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小不點問我知不知道哪裡有好吃布朗尼的食譜,我曾經照著一本外文烘培食譜(One smart cookies)裡面有好多餅乾跟布朗尼配方,而且強調是低卡路里的食譜,做過幾次,都蠻成功的,可是我做的都是特殊口味,這次把書拿出來,翻譯了這個名稱就叫極品巧克力布朗尼食譜給小不點參考~我覺得巧克力品牌蠻重要的,有次用了卡夫86%黑巧克力,吃起來苦味蠻重的。
以下這個食譜,我還沒做過,不過我做的話,應該會把原食譜的糖減半(因為外國食譜配方都會比較甜),然後把蛋打發(這時糖就必須跟蛋一起打,咖啡跟香草就在第一步驟加入),不使用泡打粉,這兩天若有空就來做看看,再來報告一下心得吧~
◎材料(16個) | (每個157卡) |
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無糖巧克力 1oz | 28.35g |
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無鹽奶油 1/4杯 | 57g |
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可可粉2/3杯 | 76g |
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糖1 1/2杯 | 300g | 建議減半 |
雞蛋(大) | 1個 |
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蛋白(大) | 3個 |
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咖啡粉 1小匙+1小匙水稀釋 |
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香草粉 1小匙 | 4.5g |
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中筋麵粉1杯 | 114g |
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泡打粉 1/2小匙 | 2g |
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鹽 1/4小匙 | 1.25g |
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1.將巧克力、奶油放入中型碗、用中小'火融化,熄火加入可可粉和糖攪拌均勻。 |
2.將蛋、蛋白、咖啡液、香草粉放入大碗攪拌,加入已經放涼的做法1混合均勻。 |
3.將麵粉、泡打粉、鹽放入中型碗,加入做法2混合均勻。 |
4.將麵糊倒入八吋方盤,放進預熱過烤箱350F175C 烤30-35分。 |
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