close
吃膩清炒高麗菜,買了培根來加料,雖說香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品含硝酸鹽不要多吃,但是偶而吃吃也不為過啦,富統的培根不會太鹹,好吃!
材料:
高麗菜 1/4顆約600g
培根片 8片200g
蒜片 20公克
蔥 2根
調味料:
油 1/2小匙+1/2大匙
鹽 1/4小匙
米酒 1大匙
胡椒粉 1/4小匙
做法:
1.高麗菜洗淨切成7公分長、4公分寬片狀;培根切段、蔥切段備用。
2.水燒滾,加入鹽 1/4小匙及油1/2小匙,放入高麗菜汆燙10秒後撈起。
3.起鍋,加入1/2大匙油,下蒜片、蔥段、培根爆香出香氣與培根油後,倒入高麗菜一同拌炒至大火收汁,覺得不夠鹹再放少許鹽,米酒嗆鍋即可裝盤。
備註:
1. 先川燙高麗菜,可縮短高麗菜烹煮時間,保持鮮甜脆口。另外水鍋裡的鹽和油也是很重要的。2. 培根在切的時候就要分開來切,避免入鍋炒時,會黏合在一起。
全站熱搜
留言列表