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有個親戚因為工作的關係參觀做貢丸的工廠,他回來後告訴我們,工廠大型機器,一開機就不曾停止運轉,自然也不曾洗過……,從此我們都不買也不吃貢丸、火鍋料了,工廠機器做的東西真的很不衛生,難怪這麼多人愛手工製品,不過手工的東西也要看製作的人衛生習慣如何,若想吃的話,還不如自己做來的可靠。小公主學過做古早味魚丸,魚丸是透過太白粉產生QQ口感,這次用紅麴味增做出粉紅色的雞肉丸子,比較接近川丸子的口感,可以串好刷上味增、日式醬油用烤箱烤五分鐘當燒烤丸子吃,也可以煮火鍋~
關於紅麴,之前沸沸揚揚的說有毒素,其實醃漬的東西已不是新鮮食物,發酵過程就有機會滋生細菌,少購買沒有外包裝的才是保身之道,小公主很少買醬瓜、泡菜、蜜餞之類醃漬食品,唯一愛吃的發酵品只有味增、起司,買有品牌的,至少若吃出了問題,知道兇手是誰~
材料︰
雞胸肉400克
蔥1根
薑3片
蛋白1個
調味料:
味增3大匙
味霖2大匙
做法︰
1.雞胸肉剁碎,蔥、薑切細末備用。
2.所有材料放碗內加入蛋白及調味料順時鐘方向攪拌捏成丸狀。
3.將丸子放入沸水煮到變色浮起即可撈出瀝乾。
4.鍋內湯汁留著可以煮火鍋當高湯使用。
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