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小公主曾經上過家常菜烹飪班,老師是有在電視上教學的名師喔,上課很有趣,可以學到各種食材的挑選與處理,但是油煙味很可怕,每次上完課,衣服都遭殃,只學了半年就沒再繼續了。.
有次看到雜誌說孫芸芸都戴浴帽做菜,真的很聰明呢,這樣可以防止頭髮吸到臭味,
因為不愛油煙味,所以小公主廚藝不佳(分明是找藉口) 。
每次經過把那種把料理台擺門口的早餐店或煎餃店總是秉住呼吸(只差沒捏著鼻子) 快速走過,所以叫我用煎炸來處理食物,,是不可能的,我做的菜多是蒸煮為主,少油少鹽,味道很清淡,吃過的人都說是養生餐,其實我只是保留食物原本的味道罷了。
以下介紹除了烤鮭魚,我唯一會做的魚料理,只要魚夠新鮮,是零失敗率的一道家常菜喔!
材料:
鱈魚片 約500克(好市多買的深海鱈魚厚實鮮甜)
蔥 2支切段
薑 6片
調味料:
鹽 1/5小匙(或依個人口味增加)
米酒 兩大匙
做法:
- 鱈魚片解凍洗淨,抹上鹽放入盤中,不需醃。
- 將蔥段薑片平均擺放在魚片上下方,於盤中倒入米酒,放入蒸鍋中。
- 蓋上鍋蓋開中大火,等水滾後改用中小火蒸10 分鐘。
備註:
也可以將青蔥切絲,蒸好之後才鋪上悶一分鐘,或依個人喜好加上辣椒絲,豆豉或淋上蠔油醬油同蒸,有不同的風味 (因為不吃辣與太鹹的東西,小公主做菜常都把這兩項去除)。
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